Спецпредложения по недвижимости
Цена от: € 117 000
Цена от: € 190 000
Цена от: € 129 000
Итак, летние месяцы уже позади, и это значит, что пришла пора возвращаться к привычным рабочим будням. Именно этот переход от отдыха к работе становится для многих настоящей пыткой. Происходит это от того, что человеку сложно вернуться к профессиональной деятельности после долгого периода свободы от должностных обязанностей. Погода становится более унылой, осенней, а это тоже отражается на нашем настроении. Кроме психологического «протеста», организм выдает еще и физиологический. Ранний подъем и другие режимные моменты трудовых будней, возможно, загубили не одну блистательную карьеру.
«Послеотпускной синдром» или то состояние, в котором находится работник, вышедший из отпуска, чаще всего поражает молодых людей в возрасте до 45 лет, и обычно длится от трех до пятнадцати дней. Наиболее распространенными симптомами являются раздражительность, уныние, тревога, апатия, появляется общая усталость без причины, нарушение сна, боли в мышцах, отсутствие концентрации.
Однако, отчаиваться не стоит, José María Vilar-Sancho, менеджер компании Polycom, знает как преодолеть эту напасть.
Постарайтесь спланировать свой отпуск так, чтобы не возвращаться на работу на следующий же день после туристической поездки, чтобы иметь время вернуться в привычное русло. У вас должен быть хотя бы один день в запасе.
Если у вас гибкий график работы, лучше провести первый рабочий день не в стенах офиса, а дома.
Когда вам нужно перенять дела у замещавшего вас сотрудника, для этого также стоит выделить один день.
Чтобы освежить в памяти незаконченные дела, просмотрите свою документацию, проверьте, как выполнили ваши задания подчиненные.
Будьте готовы к тому, что коллеги захотят обсудить с вами ваш отпуск. Такая беседа может отнять очень много времени. Да и рабочий настрой от таких разговоров не появится. Попробуйте заранее приготовить несколько фотографий и видео, которые не требуют развернутых комментариев и долгих пояснений. Так вы уделите внимание коллегам и не потеряете драгоценное время.
Разбирая электронные почту, начинайте с последних писем, чтобы не отвечать на вопросы, которые были решены уже давно.
Правильная расстановка приоритетов – залог успеха не только в первые рабочие дни после отпуска, но именно сейчас выделение главного и второстепенного спасет вас от рабочего аврала.
Делегируйте! Смело передавайте задания, не требующие вашего непосредственного участия, подчиненным.
Отличный способ безболезненно вернуться к рабочим делам – планирование первых трудовых дней. Некоторые задачи требуют немедленного решения, а некоторые – могут «потерпеть» пару деньков. Ставьте реалистичные цели.
И последнее, после отпуска не следует хвататься за все и сразу, позвольте себе не быть трудоголиком хотя бы первую неделю!